Копирование материалов данного сайта без разрешения правообладателя запрещено.Соприкоснитесь ладонями, чтобы кончики пальцев были на уровне плеч.В таких семьях не придавалось большого зна
Цигун в Москве: варианты занятий и выбор вида цигун, построение личной практики цигунМеридианы освобождаются от заторов, увеличивается выработка питательной ци, происходит усиление защитно
Из основной стойки вытекает и поза всадника. Цигун также позволяет освоить несколько дополнительных поз при сохранении такого же положения тела:В Школе цигун Мастера Ши Янбина в Москве есть
Важные части гимнастики цигун – визуализация и концентрация. Без их освоения нельзя понять суть практики и достичь желаемых результатов. Концентрация – умение сосредоточиться на конкретн